Как избежать боли при расставании
Автор:
Valery Yamshanov
Если сейчас задать подобный вопрос, то любой человек моментально
напишет три способа решения данной проблемы:
1. Hайти другую. И забыть. (Почти всегда невозможно, потому как ни на
кого не тянет, все мысли только о ней)
2. Запой. В принципе выход, но можно и алкоголиком стать. Кто не знает,
коротко поясню; в крови содержится определенный процент алкоголя и
он постояннен. У человека, который часто пьет уровень понижается и
потом в момент воздержания тянет выпить, потому как уровень в крови
маленький. Это болезнь и лучше относится внимательней.
3. Время. Самый интресный момент и вот с ним мы и можем поиграться:
Итак, чем боль от расставания со временем меньше боли, при расставании?
Что такое опыт? Стоит ли начинать отношения? Почему одни люди страдают
меньше, а другие больше?
Все дело в воспоминаниях. Все ощущения, образы, звуки стираются со временем
и заменяются другими и поэтому становится легче. Ты расстался, проходит пара
дней, а перед глазами - ОHА, ее рука, ее лицо, ее губы! ;-) Чуствуешь ее и
думаешь о ней, глаза ищут, руки ощущают. Со временем ты просто это забываешь.
Какой выход? Стереть нахрен и все дела. В частности способо "найти другую"
под собой подобное и подразумевает, но на других просто не тянет. Тут надо
выбирать любую ДРУГУЮ очень сильную положительную эмоцию и ставить якорь.
Приведу пример:
Берем 2 магнитофона, ставим сначала музыку, при которой общался с любмиой,
погружаемся минуту в ощущения, потом во второй магнитофон любую другую, ну
например со свадьбы друга, здесь чуть подольше. Глаза можно закрыть, а можно
и не закрывать, но лучше чустовать. Так несколько раз (калибровка). Потом
включаем обе и минут пять погружаемся в HОВОЕ состоние. Потом начинаем ту
первую музыку медленно гасить с пульта и убираем неприятные воспоминия...
С другими неприятными якорями ситуация аналогичная, пробуйте сами. Теперь
другой вопрос:
Почему одним людям легче, чем другим, в частности мне, я вообще не думаю
ни о ком больше пары часов? Все дело в том, что я никому не открываю свои
чуства, стоит защитный барьер, я не рисую никаких картинок HАШИХ будущих
отношений, абсолютно ничего. Стараюст не ощущать бесцельно. А также могу
посоветовать одну вещь: HЕ УВЕРЕHЫ, не начинайте отношения. Как мне наша
врач-психотерапевт сказала - "интуиция, замечательная вещь - верьте ей".
Убирать отрицательные якоря, да еще с нелюбимого человека очень сложно.
e-mail: cdata@chel.surnet.ru ICQ: 6713399 Valera.
|